پخش زنده
امروز: -
کمبود کلسيم، کم تحرکي و کمبود ويتامين D، از جمله عوامل مهم ابتلا به پوکي استخوان است.
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ،پوکي استخوان بيماري که در آن آرام آرام ذخاير استخواني کم مي شود و گاهي فرد با يک اتفاق متوجه اين بيماري مي شود.
کارشناس مسئول بيماري هاي غيرواگير گفت: با افزايش سن شيوع اين بيماري بالا مي رود و در خانم هاي بالاي پنجاه سال به دليل يائسگي و تغييرات هورموني، ابتلا به پوکي استخوان افزايش مي يابد.
ابدي افزود: افرادي که داراي استخوان هاي بلند، ظريف، کوچک و لاغر اندام هستند بيشتر در معرض پوکي استخوان قرار دارند و نژاد، ژنتيک و جنسيت از عوامل ابتلا به اين بيماري است.
خوشبين کارشناس تغذيه با اشاره به اين که خانواده ها براي پيشگيري از پوکي استخوان روزانه بين دو تا سه واحد لبنيات مصرف کنند، گفت: اين واحدها شامل يک ليوان شير، 3/4ليوان ماست يا دو ليوان دوغ، يا به اندازه يک قوطي کبريت پنير است.
متخصص روماتولوژي ادامه داد: شايع ترين شکستگي ها بر اثر پوکي استخوان در ناحيه لگن، ستون فقرات و ساعد دست رخ مي دهد و کمتر از بيست و پنج درصد اين افراد به زندگي عادي برمي گردند.
اوليا گفت: تا چند سال گذشته، داروهاي پوکي استخوان، صرفا براي جلوگيري از پيشرفت اين بيماري بود اما با پيشرفت علم، داروهاي جديد مي توانند استخوان هاي از دست رفته را بازسازي کنند.
ناگفته نماند، استان يزد به دستگاه سنجش تراکم استخوان مجهز است و با اشعه ايکس تراکم بافت استخوان را در ستون فقرات، ناحيه لگن و مچ دست اندازه گيري مي کند.