چگونه می توان از سلامت روان کودکان در دوران کرونا حفاظت کرد ؟

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ؛  پروین رضایی دکتری روانشناسی تربیتی با اشاره به اهمیت جایگاه  همسالان در زندگی کودکان  گفت : تعامل و روابطِ خوب بینِ کودکان تقریبأ همسن که در یک سطح از پختگی هستند ،  نقشِ بی نظیری را در رشدِ طبیعیِ کودکان ایفاء میکند.

وی خاطر نشان کرد :  پژوهش‌ها نشان میدهد که داشتنِ روابطِ ضعیف با همسالان در کودکی، با ترک تحصیل و رفتارهایِ بزهکارانه در نوجوانی، مرتبط است. به علاوه، داشتنِ روابطِ مناسب با همسالان در کودکی، به سلامتِ روانی در سنینِ بعدی، میانجامد.

.رضایی افزود :  دوستی با همسن و سالان به کودک فرصتی مناسب جهتِ تمرینِ مهارتهایِ اجتماعیِ پیشرفته، مانندِ حلِ مسأله و رتق و فتقِ مناقشاتِ روزمره می دهد.

وی با بیان این که  این مهارتهایِ کاملأ اکتسابی را باید به طورِ مرتب و همزمان با رشدِ کودک، در او پرورش داد گفت : کودکانی که مهارتهایِ اجتماعیِ بهتری دارند، در جامعه موفقترند.

تحقیقی در سالِ ۲۰۱۹ نیز نشان داد که مهارتهایِ اجتماعیِ بالا، میزانِ استرس در کودکانِ مهد کودکی را، کاهش می دهند.

مواجهه یِ کودکان با تجربه‌ی جدید و طولانی  مدتِ محدودیتهایِ کرونا

این روانشناس تربیتی درباره تاثیر شرایط محدودیت های کرونا بر کودکان گفت :  مواجهه یِ کودکان با تجربه‌ی جدید و طولانی  مدتِ محدودیتهایِ کرونا، موجبِ احساساتِ ناخوشایندِ مختلف و متفاوتی  از قبیلِ اضطراب، بیقراری و استرس در آن‌ها شده است .

وی تاکید کرد : در چنین شرایطی کودکان بیش از پیش، به همدلی و حمایتهایِ عاطفیِ خانواده یِ خود نیاز دارند.

وی به والدین توصیه کرد :   به منظورِ جبرانِ خلأِ فقدانِ محیطهایِ اجتماعیِ عادی در شرایط پاندمی، بیش از پیش، با برقراریِ ارتباطی دوسویه، تعاملی و صمیمی ، زمینه هایِ لازم را برای بازی کردن ، لذت بردن ، جنب و جوش داشتن و سر و صدا کردنِ کودکِ خود در محیطِ امنِ خانه، فراهم کنند.

بیشتر بخوانید :امید، نوری از پس تاریکی‌ها

رضایی  یادآور شد : والدین سعی کنند با آرامش با کودکِ خود در موردِ بیماری کرونا صحبت نموده و از نقشِ مهمی که کودک در حفظِ سلامتیِ خود و دیگران دارد، با او به گفتگو بنشینند.

وی خاطر نشان کرد :  والدین  تلاش کنند که با مدیریت و کنترلِ ابرازِ احساسِ اضطرابِ خود که ناشی از کروناست، موجبِ احساسِ امنیتِ روانی و آرامشِ خاطر در کودکِ خود شوند؛ چرا که کودکان، از حالات و احساساتِ والدینِ خود، الگو برداری می کنند.