خبرگزاری صدا و سیما | وبگردی

عجیب و غریب‌ترین روش‌ها برای پیش بینی زلزله!

دانشمندان درسراسر دنیا با بررسی نظریه‌های متفاوتی، از بررسی میدان مغناطیسی گرفته تا لایه‌های سنگ‌های مذاب و... به دنبال یافتن راهکاری برای پیش‌بینی زودهنگام زلزله‌ها هستند.

عوارض زیاده روی در مصرف خرما

خرما از آن دسته مواد غذایی است که همیشه در مورد فواید و ارزش غذایی آن شنیده‌اید؛ ولی در این مطلب عوارض احتمالی زیاده‌روی در مصرف خرما را می‌خوانید.

تامین کلسیم بدن با مصرف کنجد

دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می‌کند.

شیوهٔ مدیریت پول

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که حقوقتان را در چند روز خرج می‌کنید و اصلا حتی یادتان نمی‌آید آن پول‌‌ها را کجا و چگونه خرج کرده‌اید، باید آب دستتان است زمین بگذارید و مدیریت پول را یاد بگیرید.

تمرینهای اثربخش برای تقویت اراده

شخص با اراده کسی است که وقتی در مورد کاری، به خوبی تأمل کرد، تصمیم به انجام آن می‌گیرد و با فعالیت و ثبات قدم آن‌را به اجرا در می‌آورد.

بهبود عملکرد دستگاه گوارش با نوشیدن آب ناشتا

مصرف ناشتای یک لیوان آب باعث تقویت پوست، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسریع متابولیسم بدن می‌شود.

راهکارهای آسان کنترل خشم

آیا شما هم می توانید خشم خود را کنترل کنید؟ مدیریت خشم ترفندهایی دارد که در ادامه آنها را مرور می کنیم.

تاثیر یک ژل گیاهی در کاهش موخوره

اختلال موخوره به همراه شکنندگی و ریزش مو از جمله مشکلات رایجی است که اکثر افراد به آن دچار می‌شوند و فرمولاسیون ژل دانه این گیاه پرخاصیت در درمان آن موثر است.

مزایا و معایب کمال گرایی

کمال گرایی در روان‌شناسی، سبک شخصیتی گسترده‌ای است که با نگرانی فرد و تلاش او برای بی‌عیب‌بودن و کمال مشخص می‌شود و با خود ارزیابی انتقادی و نگرانی در مورد ارزیابی دیگران همراه است.

برنامه ریزی برای زندگی سالمندی موفق

هنگامی که افراد سالمندی را می‌بینیم که سال‌های آخر عمر خود را با ‌سختی زندگی می‌کنند و با مشکلات زیادی مواجه هستند، بیش از پیش از دوران سالمندی می‌هراسیم.